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예식일 : Pourquoi faudrait-il mélanger de l'huile d'olive et du citron ? Comment étirer un ligament du genou ?
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Pourquoi faudrait-il mélanger de l'huile d'olive et du citron ?

Cette combinaison leur donne une saveur délicieuse et contribue à les garder juteux, en évitant qu'ils ne se dessèchent au four. À cette fin, l'aspersion des légumes avec, par exemple, l'huile d'olive extra vierge Maestro de Bierge mélangée à du citron enrichira encore leur saveur. [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Quelles sont les quatre choses à ne pas appliquer sur une brûlure ?

N'utilisez pas de crème, de lotion, d'huile, de cortisone, de beurre ou de blanc d'œuf . Si nécessaire, protégez la brûlure des frottements et de la pression avec une gaze stérile non adhésive (type vaseline ou Adaptic) légèrement scotchée ou enroulée dessus. N'utilisez pas de pansement pouvant perdre des fibres, car elles peuvent rester coincées dans la brûlure. [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Comment étirer un ligament du genou ?

Assurez-vous que les deux genoux sont proches l'un de l'autre, saisissez votre pied droit avec votre main droite et rapprochez votre talon de votre corps ou derrière vos fesses. Maintenez cette position pendant 30 secondes et remettez votre pied droit en position de départ. Effectuez une série de 10 répétitions, deux fois par jour sur les deux jambes. [En savoir plus...]

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